Matig sallad med rökt lax, vaktelägg och quinoa

Matig sallad med rökt lax, vaktelägg och quinoa

En mättande och lättare måltid som är perfekt till lunch eller middag – lyxig men enkel att göra.

⏱️ 25 minuter
🍽️ 4 portioner
⭐ Enkel
🥚 Vaktelägg

Ingredienser

  • • 300 g rökt lax
  • • 12 vaktelägg, hårdkokta och skurna i halvor
  • • 1,5 dl quinoa (och 3 dl vatten för att koka den i)
  • • 1 avokado
  • • 1 näve sallat, gärna någon bra mix
  • • 1 näve solrosskott (valfritt, men ger en god nötig smak)
  • • 1/2 paprika, tärnad
  • • 1 röd lök, skivad
  • • 1/3 gurka, tärnad
  • • Lite cocktailtomater, i halvor
  • • 1 avokado
  • • 1–3 msk keso
  • • Saften från 1/2 citron (till chilimajonnäsen)
  • • Chilimajonnäs (blanda i lite av din favoritchili i köpt eller hemgjord majonnäs. Blanda också i citronsaften så att konsistensen blir lite rinnigare och kan användas som dressing)

Gör så här

  1. Koka quinoan (1 del quinoa, 2 delar vatten och en skvätt salt). Låt den svalna lite.
  2. Skär den rökta laxen i lite mindre bitar.
  3. Blanda alla grönsaker, lax och vaktelägg.
  4. Blanda i quinoan och strössla över lite keso.
  5. Servera med en skiva gott bröd.

Serveringstips

Den här salladen är både mättande och lätt – perfekt när man vill ha något lite lättare efter julmat eller tyngre måltider. Variera gärna grönsakerna efter vad du har hemma just nu.